新疆七位知名中學校長聯合支招高考生
http://www.1622571.live  2020年7月4日  來源:天山網

  烏魯木齊市第一中學校長羅群雁

  新疆生產建設兵團第二中學校長楊學東

  烏魯木齊八一中學校長周建民

  烏魯木齊市第八中學校長劉建軍

  烏魯木齊市第七十中學校長張焱冰

  哈密市第二中學校長趙學波

  巴音郭楞蒙古自治州第二中學校長馬德忠

  高考已近在眼前,新疆七位知名中學校長為高考考生考前、考中、考后支招,共同迎接這個特殊而又重要的日子。

  考前策略

  復習備考不貪全

  高考前一天的復習和高考考試期間的復習絕不能貪大求全,而要有所側重,重點回顧老師反復強調的內容,以及自己最薄弱和在平時考試中經常犯錯的章節。

  保持自信很重要

  如果考生在考前焦慮不安,證明其對高考信心不足,此時,家長要給予鼓勵,巧妙暗示孩子別想太多,一定會考好的,只有讓孩子在十分自信的競技狀態下,才能充分發揮自己的水平。

  熟悉考場重細節

  考生在考前一天要提前到考點熟悉考點情況,避免因為考試環境的陌生引起心理波動和注意力分散,影響考試的發揮。

  睡覺不宜太過早

  考前保持旺盛的精力和良好的心態對考生的正常發揮非常重要,高考前一天睡覺時間不宜過早?记斑@幾天可以適當運動,但一定要注意安全。

  考中攻略

  早到考點穩心態

  每科考試應提前半小時到達考點,以便穩定考前心理,檢查考試用具。如果天氣炎熱,不要把時間安排太緊,避免屆時滿頭大汗手忙腳亂,影響考試情緒。

  檢查試卷防漏缺

  拿到試卷后,第一件事是檢查自己的試卷是否有漏頁、漏印、損破、字跡不清等問題,接下來按照監考員的要求,填涂姓名、準考證號等,然后利用開考信號發出前的空余時間閱看試題,絕對不能在這個時候答題。

  先易后難抓基礎

  考生在答題時可按照個人的答題習慣先易后難,答題時要注意穩扎穩打,對絕對有把握的題目要確保拿滿分;對有一定難度的題目要爭取拿高分;對把握不大的題目則可暫時跳過,待做完其他題目后再作答,說不定解完其他題后,有可能受到啟發,發現解答難題的途徑。

  答題不可忽視要點

  答題時首先要審視題目,看清題目的內容,抓住題干中的關鍵詞,了解答題的要求。很多題目的題干中不僅含有知識要點,也提示著答題的方法過程和情感態度與價值觀,答題時依據這些提示,就不會出現大方向上的錯誤。

  考后提醒

  考完一科忘一科

  一些考生考完一科后,常常為前一科考試的某些失誤而自責,或出現一些無端的猜疑,如前一科考試是不是忘寫姓名或答題卡上的科目是否忘涂等,產生慌亂心理,影響接下來其他科目的正常發揮。

  建議考完一科忘一科?己蟛灰c同學互對答案,也不要為前一科發揮不好而后悔自責,產生慌亂心理,影響到下一科目的正常發揮。

  收拾好隨身物品

  考生在考完試后,要注意收拾好自己的隨身物品,特別是準考證不能丟失,避免下一場考試用時找不到;上午離開考場后要盡早休息,確保下一場考試精力旺盛。另外,在考試期間,考生的學習、活動和作息時間不要隨意改變。(記者沈祖嘯)
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